KATALOG STRON PROMUJE STRONY OD 2006 ROKU PR 4 PA 44 CF 37 TF 28
Filip Doda prowadzi treningi personalne w Warszawie, pomagając klientom rozwijać siłę, sprawność oraz wytrzymałość niezbędną zarówno w sporcie, jak i codziennym funkcjonowaniu. W ofercie znajdują się treningi indywidualne, konsultacje treningowe oraz przygotowanie do zawodów HYROX. Proces treningowy opiera się na jasno określonych założeniach i regularnej pracy nad wyznaczonym celem. Program może uwzględniać ćwiczenia funkcjonalne, siłowe i motoryczne, dostosowane do poziomu zaawansowania uczestnika. Dzięki indywidualnemu podejściu możliwe jest skuteczne rozwijanie formy oraz poprawa ogólnej wydolności organizmu.