W dzisiejszych czasach otyłość bywa niezwykle dużym utrapieniem powiększającej się grupy ludzi. Walka z nim, głównie w Ameryce lecz również w Europie pochłania wielkie ilości pieniędzy. Z tego powodu ogromną popularnością mogą poszczycić się rozmaite kuracje odchudzające i zestawy ćwiczeń. Na stronie Dieta i Odchudzanie zebraliśmy liczne teksty związane z kuracjami odchudzającymi, ćwiczeń odchudzających oraz porady jak schudnąć. Można na niej znaleźć np. diety takie jak dieta dukana, dieta 1000 kcal czy dieta south beach.